Wenn nicht jetzt, wann dann?

Wenn nicht jetzt, wann dann? Du willst schlanker fitter attraktiver gesünder frischer jünger besser erholter beweglicher aussehen – dann ist es Zeit für ein paar Tage Reinugungskur. Jeden Tag verlierst Du anstrengungslos bis zu 1 Kilo.Der 1te Tag macht Dich leichter,der 2te frischer, der 3te schöner, der 4te fit und der 5te schlanker.Du kannst gleich morgen einsteigen,…

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Meine Art zu Soupen

Nie mehr Aufschieben   Die gesunde Ernährung kommt meist zu kurz, nicht nur durch die fehlende Zeit für das Einkaufen und Zubereiten frischer Speisen. Doch das schlechte Gewissen und der immer wiederkehrende gute Vorsatz bleibt. Ausreichend Bewegung wird oft vernachlässigt oder ist nur einmal die Woche möglich. Außerdem werden oft die Entspannungspausen vergessen, weil wir…

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